VUELTA AL COLE...


Realizar los cambios de forma progresiva, retomar la rutina, y sobre todo, positividad, son algunas claves para que niños y adultos superen
”la vuelta a sus coles”.

 

 

¡Y llegó septiembre! Y con él, la vuelta a la rutina, al trabajo, a los atascos…, y cómo no, al colegio. Esto unido al síndrome postvacacional, hace pensar que va a ser un mes un poco largo. Pero no todo es negativo, ya que es el mes de las nuevas intenciones, de retomar aquellos propósitos que no hemos cumplido y prometimos hacer la noche de fin de año, tiempo de empezar a hacer colecciones de cualquier cosa -“ya en su kiosco” la primera pieza de la maqueta…, por ejemplo-.

No sólo sufren el síndrome postvacacional los adultos (un 30% según Adecco, consultora española de RRHH), también lo padecen los niños (entre un 5 y un 8%). 
¿Cómo reducir ese estrés en los más pequeños?

Según psicólogos expertos, es bueno para ellos ir retomando los horarios (hora de despertar y de acostarse), dieta sana (evitando dulces  por ejemplo), no dejar todo para el final (como comprar los libros), y mantener una actitud positiva (explicarles todo lo bueno que tiene volver al cole: estrenar libros, ver a los amigos de nuevo…) hablando del tema con normalidad, evitando comentarios menos agradables.

Hablando de comprar libros, según el estudio de ofertia.com ¿Cuánto cuesta la vuelta al cole?, el gasto medio de las familias para el inicio del curso escolar es de 435€ por hijo/alumno, distribuido entre material escolar (75€), libros de texto (174€), matrículas (65€) y actividades extraescolares (121€).

Creo que para superar “el mes de septiembre” con energía, hay que apoyarse mutuamente, me refiero, los padres a los hijos, diciéndoles lo bueno que es el reencuentro con amigos y profes, y las vivencias nuevas que les esperan en el nuevo curso, y de los hijos a los padres, porque seguro que hay más de uno diciendo: “papá, tranquilo, ya verás como hay más padres en tu trabajo que se sienten como tú”.

Fuente: Ofertia.com | Adecco Guía Infantil

Links de interés:
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